职位要求：

1. 年龄与身高：   - 我们寻求30岁以下，身高155厘米以上的候选人。对于条件特别优秀的申请者，我们愿意适当放宽身高要求。

2. 工作时间与休息：   - 每天工作时长为5小时，具体时间为晚上7点至凌晨1点。我们提供灵活的调休制度，以适应您的个人需求。对于新手，我们有专门的人员进行指导和培训。

3. 住宿与生活设施：   - 我们提供包吃包住的福利。宿舍为两人一间，配备齐全的生活用品和床上用品。宿舍环境优越，设施包括WIFI、电视、空调、热水器和洗衣机等，确保您的居住舒适。

通过上述改写，文章内容更加清晰、条理分明，便于读者快速把握职位的关键信息，提高了阅读体验。

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